Я в зимнем лесу и не могу не поделиться с вами радостью, которая переполняет меня от того, что сегодня здесь так много снега.
Смотрю на эту очаровательную красоту и понимаю, что у природы нет плохой погоды. Поэтому нужно быть благодарным за каждое время года.
Но в мире очень много людей, которые постоянно жалуются на погоду.
Кого-то раздражает дождь и слякоть. А меня — нет, я, напротив, их люблю. Поэтому мне нравится Британия и Голландия. Еще кого-то бесит холод и снег, и они убегают в Таиланд и подобные места, а кто-то терпеть не может жару и солнце.
Но давайте задумаемся, как можно быть недовольным тем, что мы не можем изменить? Что толку не довольствоваться и жаловаться на погоду, если мы не в состоянии на нее повлиять?
Если вам не нравится какая-то погода, то, скорее всего, проблема в вас самих.
Погода в разные сезоны года вызывает у вас какие-то ассоциации, и они вполне могут быть негативными.
Если вы не умеете радоваться погоде и временам года, этому есть вполне закономерное объяснение.
Часто наше отношение к погоде — какой бы она ни была — складывается в прошлом, даже в детстве, и может быть сопряжено с психологической травмой.
Может, так случилось, что у ваших родителей не было достаточно денег, чтобы купить вам теплую зимнюю обувь, поэтому зимой у вас мерзли ноги. Возвращаясь домой после зимней прогулки, вы еще долго пытались их согреть. Это вполне может стать причиной, из-за которой в вашей памяти отложилась негативная ассоциация с зимой и холодом. У вас твердо закрепилось убеждение, что зимой плохо, холодно, неудобно и дискомфортно.
Или же у вас, возможно, осенью умер близкий человек. И в вашей памяти сложилась негативная ассоциация с желтой листвой, осенью. Поэтому всякий раз, когда наступает осень и желтеют листья, вы сразу же оказываетесь в тоске и воспоминаниях об ушедшем человеке.
Думаю, единственно верным решением будет изменить свое отношения ко всему происходящему.
Если вы понимаете, что какая-то пора года вас постоянно погружает в негативные эмоции, то есть смысл с этим разобраться. Для начала подумайте о том, с чем связано ваше состояние в определенный сезон? Какие ассоциации у вас возникают? Какие картины и образы приходят вам на ум?
Проделав эту работу, поблагодарите то, что было в вашей жизни, и отпустите.
Я уверен, что люди, которые умеют радоваться погоде в разные времена года, живут более наполненной жизнью.
Напоследок хочу напомнить всем нам известные слова из фильма «Служебный роман»: «У природы нет плохой погоды! Каждая погода — благодать»… И поэтому «любое время года надо благодарно принимать».
Смотрите также:
В жизни обязательно нужно иметь четкое понимание, к чему вы хотите прийти. Но совсем не обязательно знать, как вы туда придете. Почему так? Об этом в подкасте ЗНАТЬ НУЖНО КУДА ИДЕШЬ. Не обязательно знать как туда придешь #5.
